Pendant les vacances de Toussaint, j’ai lu ce livre :
ça faisait un moment que je voulais l’acheter et là, c’était LE moment.
Ce moment où il fallait qu’il se passe quelque chose avant que je ne m’effondre et que je finisse par en passer par le médecin ou le psy…
Je l’ai dévoré en 24h.
Je ne me suis pas complètement identifiée sur tous les aspects du personnage mais j’ai bien assimilé toutes les petites techniques distillées dans ce roman pour aider les gens à sortir de leur « routinite ».
C’est bizarre car moi en fait, mon souci est que j’aurai aimé y rester dans cette routine : rester dans mon école précédente. Mais ça m’a néanmoins aidée.
Un truc qui m’a parlé : « faire comme si ».
J’ai décidé de faire comme si : comme si tout allait bien, comme si c’était pas grave, de ne pas penser et surtout de pointer encore plus fort qu’avant les petits bonheurs qui aident à tenir, à se dire que c’est pas si mal ma vie.
Je vais essayer de revenir régulièrement pour des petits bonheurs quotidiens même banals.
Je commence dès maintenant : petit bonheur du jour banal de chez banal !! : en ce premier jour de vrai froid, je suis allée ce soir m’acheter de nouvelles pantoufles toutes douces, toutes chaudes. Dans ce genre :
Je prends toujours les mêmes mais les dernières étaient archi usées genre les orteils qui dépassaient, il était donc temps ! et quel plaisir ce soir d’avoir ce petit confort tout doux !
Bonne soirée !